Enfants

Au moment où l'organisme se développe le plus nettement, le corps a besoin d'un soutien particulièrement important. Les micronutriments pour enfants et adolescents sont spécialement adaptés aux besoins de ces phases de la vie et sont de précieux auxiliaires pour la croissance et le développement.

Les micronutriments répondent aux besoins accrus

Il n'y a guère de période dans la vie où l'on accorde autant d'attention à l'alimentation que pendant l'enfance. Il faut manger beaucoup de fruits et de légumes et les aliments utilisés doivent être aussi peu contaminés que possible. Chacun d'entre nous a certainement déjà été sensibilisé par ses parents et ses grands-parents à l'importance des vitamines. Or, on sait qu'à l'heure actuelle, la simple consommation de nourriture ne suffit souvent pas à absorber tous les nutriments dont l'organisme a besoin. C'est particulièrement vrai pour la phase de développement intensif vécue pendant l'enfance et l'adolescence. Les micronutriments pour enfants sont spécialement conçus pour répondre à ces besoins accrus.

Renforcer les défenses immunitaires, favoriser le développement

Les phases de développement intense qu'un être humain traverse au cours de ses premières années de vie sont un véritable miracle de la nature. La croissance physique à elle seule exige un effort physique considérable. Les muscles, les articulations et les os se développent et la peau, les nerfs et les tendons doivent également grandir. Même le cerveau devient plus grand, car il doit finalement gérer davantage de choses, sans compter les capacités mentales et cognitives que l'être humain développe. Tout cela nécessite une interaction coordonnée de nombreuses fonctions corporelles différentes et beaucoup d'énergie que le corps doit absorber et traiter. Pour pouvoir réaliser ces performances intenses, l'organisme a besoin d'une multitude de nutriments. Il en va de même pour le développement des défenses immunitaires. Les enfants qui sont souvent dehors et qui bougent beaucoup ont justement besoin d'un système immunitaire robuste pour se protéger des maladies. Dans la boutique en ligne, vous trouverez une multitude de produits qui permettent de soutenir ces processus organiques importants.

Les principaux micronutriments pour les enfants

Avec une alimentation saine, vous remplissez déjà la condition la plus importante pour la santé et le développement de votre enfant. Les nutriments que l'être humain doit apporter de l'extérieur sont présents dans de nombreux aliments. Cependant, les besoins des adolescents sont encore une fois nettement plus élevés que ceux des adultes. C'est pourquoi il est souvent utile d'apporter des micronutriments supplémentaires aux enfants, car une carence en oligo-éléments, en minéraux ou en vitamines peut avoir des répercussions sur la santé et le développement des jeunes.

Quelques-uns des principaux nutriments et pourquoi ils sont nécessaires:

• La vitamine C renforce et protège le système immunitaire, qui est souvent très sollicité, surtout chez les enfants.
• La vitamine D permet l'absorption d'autres substances importantes comme le calcium.
• La vitamine E protège les cellules dans lesquelles se déroulent les processus de développement.
• Les acides gras oméga 3 sont un élément important pour le développement du cerveau.
• Le calcium est nécessaire à la formation des os et des dents.
• Le fer favorise l'approvisionnement en oxygène des cellules du corps.
• L'iode régule le métabolisme et est nécessaire au développement du corps et du cerveau.
• Le zinc joue un rôle dans de nombreux processus métaboliques et dans le système immunitaire.